Wrap gerookte kip en groenten

Bereidingstijd: 1 uur - Bereidingstijd: 40 minuten - Porties: 4 personen

Ingrediënten:
4 kipfilets (800 g)
4 tortilla's
4 vellen
salade 1
komkommer 1 wortel 2 ui



Oil Gruyère zout, peper Bereiding



1. begint, draai de kip om ze te bedekken met zout en kerrie.

2. Laat staan ​​in de koelkast gedurende 4 uur.

3. Na de verstreken tijd, te verwijderen en spoel de kip met koud water en droog ze af met een handdoek.

4. Plaats vervolgens de kipfilets in uw Kokko te beginnen rook tijdens het koken 40 minuten.

Ondertussen verzorgen van uw salade wraps.
5. Knip je komkommer, uw wortel de uien in reepjes en leg ze om te koken in een koekepan.

6. Voeg 2 eetlepels olie, zout, peper en kaas (geraspt of julienned ook).

7. Zet uw tortilla's warm seconden in een pan of in uw Kokko.

8. rangschikken dan in vele schotels, het toevoegen van een sla blad, vooraf in elke tortilla gewassen.

9. Dan doe hetzelfde met rauwe groenten.

10. Voeg tenslotte de gerookte kipfilet.

Buig je wraps, en geniet!
Dit recept kan ook koud worden gemaakt zonder het koken van de groenten en / of tortilla's. p> Zet uw tortilla's warm seconden in een pan of in uw Kokko.

8. rangschikken dan in vele schotels, het toevoegen van een sla blad, vooraf in elke tortilla gewassen.

9. Dan doe hetzelfde met rauwe groenten.

10. Voeg tenslotte de gerookte kipfilet.

Buig je wraps, en geniet!
Dit recept kan ook koud worden gemaakt zonder het koken van de groenten en / of tortilla's. p> Zet uw tortilla's warm seconden in een pan of in uw Kokko.

8. rangschikken dan in vele schotels, het toevoegen van een sla blad, vooraf in elke tortilla gewassen.

9. Dan doe hetzelfde met rauwe groenten.

10. Voeg tenslotte de gerookte kipfilet.

Buig je wraps, en geniet!
Dit recept kan ook koud worden gemaakt zonder het koken van de groenten en / of tortilla's. p>