Pollo marinado con naranja

Tiempo de cocción: 30 min - Tiempo de preparación: 40 min - Para 2 personas



Ingredientes 2 pollo piernas

2 naranjas 1 limón 1 diente de ajo

Sal, pimienta
1 c. cucharada de oliva
aceite 1 c. de la miel
opcionales: especias (cilantro, t hym, clavo, anís) Preparación


1. Preparar el adobo: En un bol, mezclar la miel, el jugo de una naranja, la finamente picado ajo, jugo de limón y aceite de oliva (y especias si decide utilizar).

2. Marine las piernas de pollo durante al menos 30 minutos en el refrigerador.

Kokko Precalentar el horno a 200 ° C. Poner los muslos de pollo en un plato adaptado con m arinade y cocer durante 30 minutos, rociando con regularidad.

3. Durante la cocción, cortar sus segundas rodajas de naranja para la decoración.

Consejo: Servir con arroz blanco y una ensalada verde p>.