Arc-en-ciel verdure grigliate

Tempo di cottura: 20 min - Tempo di preparazione: 20 min - Serve: 4 persone

Ingredienti

3 piccole zucchine

2 cipolle 1 peperone rosso 1 peperone giallo


1 melanzana 4 spicchi basilico aglio 1/2

avvio 1 c. sale cucchiaio di olio d'oliva

Fiore Preparazione

1. Lavare le verdure e asciugarle.

2. zucchine e melanzane Tagliare nella direzione dell'altezza fettine di 1 cm. Tagliare i peperoni a strisce sottili.

3. Preriscaldate Kokko calore elevato.

4. Sbucciare e affettare le cipolle poi buccia e aglio dégermez prima sminuzzato. Tritare e tritate il basilico.

5. Friggere le fette di peperone per dieci minuti con le cipolle. Una volta che cominciano ad ammorbidire, rimuovere e mettere da parte il tutto.

6. Cook peperoni melanzane in succo 4 a 5 minuti per ogni lato poi prenota nello stesso piatto.

7. Grill le zucchine cosparsi con basilico e aglio tritato.

8. Sale, pepe e spezie con un po 'di pepe Espelette.

9. Servire caldo.

Suggerimento: se le verdure sono raffreddati, metterli tutti sul Kokko ancora caldo per 2 minuti p>. Servire caldo.

Suggerimento: se le verdure sono raffreddati, metterli tutti sul Kokko ancora caldo per 2 minuti p>. Servire caldo.

Suggerimento: se le verdure sono raffreddati, metterli tutti sul Kokko ancora caldo per 2 minuti p>.