Después de marinar la noche anterior un trozo de costilla de buey en un aliño de Sopasco, que es una mezcla de especias (pimentón, comino, cilantro, orégano, pero también azúcar moreno, sal, pimienta, ajo, etc.) para darle sabor, me levanté a eso de las 5.30 de la mañana del día siguiente para empezar este proceso de cocción lenta llamado cocción 3-2-1. La carne se ahúma/cocina 3 horas a unos 100°C, luego se cocina otras 2 horas a la misma temperatura, se envuelve en papel de aluminio y se rellena con el líquido elegido. La carne se ahúma/cocina durante 3 horas a unos 100°C, después se cuece otras 2 horas a la misma temperatura, se envuelve en papel de aluminio y se rellena con el líquido que se elija. Yo he utilizado zumo de manzana y sidra, pero también se puede utilizar cerveza. Hace que la carne se deshaga en la boca. Por último, durante la última hora, se saca la carne del papel de aluminio y se unta con salsa barbacoa antes de volver a meterla en el horno para glasearla.