Medalhões de filé mignon a la plancha

O tempo de cozedura: 10 minutos - Tempo de Preparação: 2:10 - Serve: 4 pessoas



Ingredientes um lombo de porco 12

fatias frescas de mama 2 colheres de sopa. colher de sopa
azeite 1 c. molho de soja c um
. de mel
1 c. Café fumado colorau

Preparação:

1; Recompensa fatias de um filete de espessura de 1,5 cm. Em seguida, enrole-os com uma caixa fatia fina e segure com duas espadas.

2; Faça uma marinada com todos os outros ingredientes. Com uma escova de sua medalhões marinada. Fresco e leve à geladeira por cerca de duas horas.

3. Digite seus medalhões na grelha do seu Kokko você oleada. Basta cinco minutos para cada lado.

4; Divirta-se!